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8月28日讯 媒体人姬宇阳发文表示🐆🦏,近年中超外教预防球员晚上不休息的办法是“早上训练”🦔🐾🦄。姬宇阳社媒不管是年轻一代的熬夜打游戏还是老炮们的熬夜泡吧🐑。如今执教中超的一些教练和很多年前来中国执教的一些外教🐗,预防球员晚上不休息的办法应该都是一样的🐏🐷。锦囊妙计里只写着四个字:早上训练。多年以前🐘🦄🦁,联赛期间一天一练的情况下🐾,甲 A 时代很多球队的日常训练一般都是安排在下午。有外教开始把训练提前到上午🦓,他给出的理由是🐄🐺,上午训练🦌🐹,人的注意力会比下午更集中🐈。去了英超和欧洲的几位中国球员很快发现,一天一练的情况下🦄🐔,的确是上午安排的训练更多。申花现任主帅斯卢茨基同样喜欢安排球队在上午进行训练🦁,最近夏天高温期间,申花的日常训练甚至提前到上午9点开始🐰。每星期球队的所有训练🦓,一般只有赛前一天的公开训练是傍晚开始。上午训练,还有一个原因是球员在上午训练完之后🐇,可以有一个完整的下午和晚上🐪,去处理自己的一些其他事情包括陪伴家人。说到底🦄🦓,球员是否能严格按照职业运动员的标准去管理自己的生活?外在的干预和压力都只是外因🦥🐪🦮,球员自己是否想拥有一个时间更加长的职业黄金期,他是否明白那些有天赋的人其实可能比他更努力更自律?自律🐭🦓,相对不自律🦒🦒,当然会更加挑战你的人性🐑。自律🐂🐴,从来都不是一件容易事🐺🐭🐀。
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评论
  • 莫忘初心 2024-09-07
    下载了这个app后发现根本无法打开,根本就是个废物,浪费了我的手机空间!🦓🐢
  • 江山与你 2024-09-07
    在使用这个app的过程中,我发现它的流畅度真的很出色🦙,让我能够畅快地享受使用体验🐄。
  • 樱花雪 2024-09-07
    软件很好🐾,值得下载🐕‍🦺。
  • 老酒挽旧友 2024-09-07
    NANO AntiVirus是一款俄罗斯出品的杀毒软件🐢🐺,这款国外免费杀毒软件与其他的杀毒软件不同的是这款杀毒软件采用了纳米技术;总所周知🦥,纳米是一个非常小的单位;也就是说这款杀毒软件能够扫描到系统的任何一个地方🐃,让病毒无路可逃
  • 不着调调的少年 2024-09-07
    这款刷机工具非常方便🐔🐷,线刷比卡刷更加稳定🐷🐫,更加彻底,更加安全🐖🐀🐅。
  • 迷离 2024-09-07
    这款软件让我感觉自己真的是画油画和水彩而不是CG🐺。
  • 不二臣. 2024-09-07
    很方便练习打字人的使用
  • 短暂的偏爱、 2024-09-07
    软件不错,值得下载🐕‍🦺
  • ╅霸气メ豪门╆ 2024-09-07
    很好用的软件🐖🐎,我是很喜欢用的🐁🐮
  • へ戴草帽の王子 2024-09-07
    软件功能齐全🐇,在线视频赞赞哒。